Uživanje olja
Hladno stiskana jedilna olja
Hladno stiskana olja so naravni balzam za telo in so pomemben del pestre in uravnotežene prehrane. Zaradi velike energijske vrednosti, pa jih lahko uporabimo tudi za energijsko bogatenje hrane. Če hladno stiskano olje uživamo na žličko, ga vedno pred obrokom!